射精所消耗的体力因人而异，受多种因素影响，如个人体质、性活动的频率和时长、心理状态、环境因素以及是否存在基础疾病等。
1.个人体质：身体素质较好、经常锻炼的人在射精时可能消耗的体力相对较少。而体质较弱、缺乏运动的人可能会感觉更疲劳。
2.性活动的频率和时长：频繁的性活动或过长时间的性行为会导致体力消耗增加。
3.心理状态：紧张、焦虑等不良心理状态可能使身体在射精时消耗更多的能量。
4.环境因素：舒适、放松的环境有助于减少体力消耗，反之，恶劣或不舒适的环境可能增加体力消耗。
5.基础疾病：如果本身患有某些慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，射精时可能会因身体机能的不足而消耗更多体力。
总之，射精消耗的体力没有固定的标准值，个体差异较大。保持良好的生活习惯、健康的身体和心理状态，有助于在性活动中减少不必要的体力消耗。