人体腰椎一般有 5 节，分别是第 1 腰椎至第 5 腰椎。腰椎是脊柱的重要组成部分，承担着身体的重量和维持身体平衡等重要功能。
1.腰椎的结构：腰椎椎体较大，呈肾形。椎孔呈三角形，较大。上下关节突粗大，关节面呈矢状位。
2.腰椎的作用：腰椎支撑着上半身的重量，参与身体的屈伸、旋转和侧屈等运动。同时，它还保护着脊髓和神经根。
3.腰椎常见疾病：常见的腰椎疾病包括腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等。
4.腰椎疾病的症状：腰椎间盘突出症常表现为腰痛、下肢放射痛、麻木等；腰椎管狭窄症多有间歇性跛行；腰椎滑脱症可能导致腰部疼痛、下肢无力等。
5.腰椎的保护：日常生活中，应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或负重，加强腰部肌肉的锻炼，如游泳、小燕飞等。
总之，了解腰椎的节数和特点对于预防腰椎疾病、保持身体健康具有重要意义。一旦出现腰椎不适，应及时就医，进行诊断和治疗。