人体的肌肉数量约为 639 块，包括骨骼肌、平滑肌和心肌。这些肌肉在人体的运动、呼吸、消化等生理功能中发挥着重要作用。
1.骨骼肌：约 600 多块，大多通过肌腱附着在骨骼上，是运动系统的重要组成部分，可使人完成各种动作，如行走、跑步、抓取等。
2.平滑肌：主要分布在内脏器官和血管壁，如胃肠道、子宫、血管等，其收缩和舒张有助于推动物质在管道内的流动，以及调节器官的容积和压力。
3.心肌：仅存在于心脏，具有自律性，能够有节律地收缩和舒张，推动血液循环。
4.肌肉的协同作用：人体的许多动作并非由单一肌肉完成，而是多块肌肉协同作用的结果。例如，手臂的屈伸就需要肱二头肌和肱三头肌的协同收缩和舒张。
5.肌肉的功能：肌肉不仅能产生运动，还能维持身体的姿势和平衡，保护内脏器官，产生热量维持体温等。
总之，人体的肌肉系统是一个复杂而精密的结构，各部分肌肉相互协作，共同维持人体的正常生理功能。