手淫是一种个人行为，从医学角度来看，并没有一个绝对适合开始的年龄。这受到生理发育、心理成熟度、性教育、社会文化等多种因素的影响。一般来说，青少年在身体和心理尚未完全成熟时，不建议过早进行手淫。
1. 生理发育：青少年通常在青春期开始后，性器官逐渐发育成熟。但这并不意味着就可以开始手淫，因为身体的成熟需要一个过程。
2. 心理成熟度：心理上的成熟对于正确对待性和手淫行为至关重要。如果心理尚未准备好，可能会带来焦虑、内疚等负面情绪。
3. 性教育：充分的性教育能帮助青少年了解性知识和性行为的责任，从而更理性地对待手淫。
4. 社会文化：不同的社会文化背景对青少年手淫的看法和接受程度有所不同，但都应遵循健康、适度的原则。
5. 个体差异：每个青少年的发育速度和心理状态不同，有些人可能更早对性产生好奇，而有些人则较晚。
总之，青少年不应过早关注手淫行为，应把精力更多地放在学习、成长和健康的社交活动上。当身体和心理逐渐成熟，能够以正确、健康的态度看待性时，再去思考和处理相关问题。