女性子宫内膜的厚度与排卵密切相关，一般来说，在排卵时子宫内膜厚度在 8 - 14 毫米较为常见。其影响因素包括激素水平、月经周期、个体差异、疾病因素、生活习惯等。
1. 激素水平：体内雌激素和孕激素的分泌会影响子宫内膜的增生和脱落。在排卵前，雌激素促使内膜增厚，排卵后孕激素使内膜进一步增厚并为受精卵着床做准备。
2. 月经周期：在整个月经周期中，子宫内膜厚度不断变化。月经刚结束时较薄，随着卵泡发育，内膜逐渐增厚，排卵时达到适宜厚度。
3. 个体差异：不同女性的子宫内膜对激素的反应有所不同，有些人在排卵时内膜可能稍薄于 8 毫米仍能正常受孕，而有些人可能需要更厚的内膜。
4. 疾病因素：如子宫内膜炎、子宫内膜息肉、宫腔粘连等疾病，可能导致内膜厚度异常，影响排卵和受孕。
5. 生活习惯：长期精神压力大、过度劳累、营养不良、吸烟酗酒等不良生活习惯，可能干扰内分泌，进而影响子宫内膜的正常生长和排卵。
总之，子宫内膜厚度在排卵时的正常范围有一定的个体差异，但通常在 8 - 14 毫米。如果备孕女性对自身子宫内膜厚度有疑虑，建议到正规医院进行相关检查和咨询。