女性一生中排出的卵子数量因人而异，通常约为 400 - 500 个。影响卵子排出数量的因素包括遗传因素、生活方式、年龄、疾病以及环境因素等。
1.遗传因素：遗传基因在一定程度上决定了女性卵巢的功能和卵子储备。有些女性可能天生卵巢功能较好，卵子储备相对充足；而另一些女性可能由于遗传因素，卵巢功能相对较弱，卵子数量较少。
2.生活方式：长期的不良生活习惯，如吸烟、酗酒、熬夜、过度节食或暴饮暴食等，都可能影响内分泌系统，进而影响卵巢功能，导致卵子排出数量减少。
3.年龄：女性的生育能力与年龄密切相关。在青春期，卵巢内约有 30 - 40 万个原始卵泡。随着年龄增长，卵泡逐渐消耗，35 岁以后，卵巢功能开始明显下降，卵子质量和数量都会减少。
4.疾病：某些疾病如多囊卵巢综合征、卵巢早衰、子宫内膜异位症等，会影响卵巢的正常功能，导致卵子发育和排出异常，减少卵子数量。
5.环境因素：长期暴露在化学物质、辐射、污染的环境中，可能损害卵巢组织，影响卵子的生成和排出。
总之，女性一生中卵子的排出数量受多种因素综合影响。保持健康的生活方式、定期进行妇科检查，有助于维护卵巢健康，保障生育能力。