女人一生排出的卵子数量因人而异，通常在 400 至 500 个左右。受多种因素影响，如遗传因素、生活方式、卵巢功能、疾病因素、年龄等。
1.遗传因素：遗传基因在一定程度上决定了卵巢的储备功能和卵子的数量。有些女性可能天生卵巢储备较好，卵子数量相对较多；而有些女性则可能因遗传因素导致卵巢储备不足，卵子数量较少。
2.生活方式：长期的不良生活习惯，如吸烟、酗酒、长期熬夜、过度节食或暴饮暴食、缺乏运动等，都可能影响内分泌系统，进而影响卵巢功能，导致卵子数量减少或质量下降。
3.卵巢功能：卵巢功能的强弱直接关系到卵子的产生和排出。部分女性可能由于卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病，影响卵子的正常发育和排出，从而使卵子数量减少。
4.疾病因素：一些全身性疾病，如自身免疫性疾病、甲状腺疾病、糖尿病等，可能通过影响内分泌系统或直接损害卵巢组织，导致卵子数量和质量的下降。
5.年龄：年龄是影响卵子数量的最关键因素。随着年龄的增长，尤其是 35 岁以后，卵巢功能逐渐衰退，卵子数量和质量都会明显下降。
总之，女人一生的卵子数量受到多种因素的综合影响。保持良好的生活习惯、定期进行妇科检查、及时治疗相关疾病，对于维持卵巢健康和卵子数量具有重要意义。