男性一晚性行为的次数上限受多种因素影响，包括年龄、身体状况、心理状态、性伴侣情况以及性生活习惯等。
1.年龄：年轻男性身体机能较好，相对而言可能承受的次数会多一些。但随着年龄增长，性功能逐渐下降，次数也会减少。例如，20 多岁的男性可能一晚 2 - 3 次仍可承受，而 40 岁以上可能 1 次就较为合适。
2.身体状况：身体健康、体质强壮的男性可能在一晚内有更多的能力进行性行为。但如果存在慢性疾病，如高血压、糖尿病等，或者近期身体疲劳、生病，次数就应相应减少。
3.心理状态：心情愉悦、放松，没有压力和焦虑时，性能力可能表现较好。反之，心理负担重可能影响性功能和次数。
4.性伴侣情况：与伴侣之间的感情融洽、沟通良好，双方配合默契，可能会使性生活更和谐，次数也会相对稳定。但如果存在矛盾或不和谐，可能会影响性的欲望和次数。
5.性生活习惯：长期有规律、适度性生活的男性，其性功能相对稳定。而性生活不规律、过度频繁或长期禁欲的，都可能影响一晚的次数。
总之，男性一晚性行为的次数没有绝对标准，应以第二天不感到疲劳、不影响正常生活和工作为原则。过度追求次数可能对身体造成损害，保持良好的生活习惯和健康的心态对于维持正常的性功能至关重要。