男人正常的生理指标时间范围因不同方面而异，包括睡眠时长、性生活持续时间、排尿间隔时间、运动后恢复时间、精子生成周期等。
1.睡眠时长：正常成年人每天的睡眠时间一般为 7 - 9 小时。睡眠不足可能导致疲劳、注意力不集中等问题，过长也可能影响健康。
2.性生活持续时间：一般来说，性生活持续 3 - 15 分钟都可视为正常。但这会受到多种因素影响，如心理状态、身体状况等。
3.排尿间隔时间：正常情况下，白天排尿间隔约 2 - 3 小时，夜间 0 - 1 次。尿频或排尿间隔过短可能提示泌尿系统疾病。
4.运动后恢复时间：轻度运动后，身体通常在 1 - 2 天内恢复；高强度运动后可能需要 3 - 7 天。恢复时间过长可能与身体机能、营养状况等有关。
5.精子生成周期：精子从产生到成熟大约需要 64 - 72 天。
总之，男人的各种正常生理指标时间范围并非绝对，会受到个体差异、生活习惯、环境等多种因素影响。如果出现明显偏离正常范围的情况，应及时就医，进行相关检查和诊断。