男人射精消耗的能量因人而异，受多种因素影响，如个体身体素质、性活动频率、心理状态、性兴奋程度和性行为持续时间等。
1.个体身体素质：身体素质较好的男性，其代谢和能量储备相对充足，射精时消耗的能量可能相对较少；而体质较弱的男性，能量消耗可能会相对较多。
2.性活动频率：频繁进行性活动的男性，每次射精消耗的能量可能相对较低；而性活动较少的男性，射精时的能量消耗可能会相对较高。
3.心理状态：在放松、愉悦的心理状态下射精，身体的能量消耗可能较为平稳；若处于紧张、焦虑等不良心理状态，可能会增加能量的消耗。
4.性兴奋程度：性兴奋程度较高时，身体的代谢会加快，射精消耗的能量可能增多；反之，性兴奋程度较低时，能量消耗可能相对较少。
5.性行为持续时间：性行为持续时间较长，包括前戏和性交过程，射精时消耗的能量通常会更多；而时间较短时，能量消耗相对较少。
总之，男人射精消耗的能量难以精确衡量，受到多种复杂因素的综合影响。但无论如何，保持良好的生活习惯和健康的身体状态，对于维持正常的性功能和能量平衡都非常重要。