精子活动力的正常标准通常取决于精子的运动能力，包括快速前向运动、慢速前向运动、非前向运动和不动精子等方面。正常情况下，快速前向运动精子比例应不低于 32%，前向运动精子比例不低于 50%，总活动力（前向运动和非前向运动精子之和）不低于 40%。

1.快速前向运动精子：这是精子活动力中最活跃的部分，其比例不低于 32%被认为是正常的。快速前向运动的精子能够迅速游向卵子，增加受精的机会。

2.慢速前向运动精子：虽然运动速度较慢，但仍能朝着卵子的方向前进。正常情况下，其存在对于受孕也有一定的帮助。

3.非前向运动精子：这类精子在原地活动或游动方向不定，但在一定条件下可能转化为前向运动精子。

4.不动精子：不动精子比例过高可能提示精子质量存在问题，但少量不动精子的存在是正常的。

5.影响精子活动力的因素：精子活动力受到多种因素的影响，如生活习惯（如吸烟、酗酒、长期熬夜）、环境因素（高温、辐射、化学物质污染）、疾病因素（精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等）、内分泌失调（雄激素水平异常）、营养不良（缺乏锌、硒等微量元素）。

总之，精子活动力是评估男性生育能力的重要指标之一。如果精子活动力异常，应及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施，如改善生活习惯、治疗相关疾病、补充营养等。同时，建议男性定期进行精液检查，以便早期发现问题并及时处理。