刚睡醒时的正常心跳范围通常在 60 - 100 次/分钟。影响心跳的因素有年龄、身体状况、睡眠质量、是否运动以及情绪等。
1. 年龄：儿童的心跳通常比成年人快，新生儿的心跳可能在 120 - 140 次/分钟，随着年龄增长逐渐减慢。
2. 身体状况：身体健康的人刚睡醒时心跳相对稳定。如果有心脏疾病，如心律失常、冠心病等，可能会导致心跳异常。
3. 睡眠质量：良好的睡眠后心跳通常较为平稳。若睡眠中多梦、易醒，可能影响心跳。
4. 是否运动：睡前有剧烈运动，刚睡醒时心跳可能会加快。
5. 情绪：睡醒时情绪紧张、焦虑，心跳也可能加快。
总之，刚睡醒时的心跳会受到多种因素影响，但一般在 60 - 100 次/分钟。如果感觉心跳异常，如心慌、心悸等，应及时就医，进行心电图等检查，以确定是否存在健康问题。