单腿深蹲合格个数没有绝对标准，受个体年龄、身体状况、运动基础、训练目标、性别等因素影响。
1.年龄：年轻人通常比年长者能完成更多的单腿深蹲。青少年身体机能较好，可能完成 10 个以上算不错；中年人能稳定完成 5 - 8 个；老年人能完成 3 - 5 个已属良好。
2.身体状况：身体健康、肌肉力量强、关节灵活的人能完成更多。若有慢性疾病，如关节炎、腰椎间盘突出等，完成数量会减少。
3.运动基础：经常进行运动锻炼，尤其是下肢力量训练的人，完成数量相对较多。毫无运动基础的人，能完成 1 - 3 个就值得肯定。
4.训练目标：如果是为了增强腿部力量，可能需要达到 10 个以上；如果只是维持基本的身体机能，3 - 5 个也可以。
5.性别：一般来说，男性下肢力量相对较强，合格个数可能比女性多。但个体差异较大，不能一概而论。
总之，单腿深蹲的合格个数因人而异，不能简单地用一个固定数字来衡量。重要的是根据自身情况，逐步提高能力，避免过度训练导致受伤。