成人正常的心跳通常在每分钟 60 - 100 次。心跳频率会受到多种因素影响，如年龄、身体状态、运动情况、情绪和疾病等。
1. 年龄：一般来说，年轻人的心跳相对较快，随着年龄增长，心跳可能会逐渐变慢。例如，婴幼儿的心跳较快，可超过 100 次/分钟，而老年人的心跳可能会稍慢。
2. 身体状态：在安静休息时，心跳相对平稳；而在剧烈运动后，心跳会明显加快，以满足身体的氧需求。
3. 运动情况：长期进行有氧运动的人，如长跑运动员，其安静时的心跳可能会低于 60 次/分钟，但这也是正常的生理适应。
4. 情绪：紧张、焦虑、兴奋等情绪变化会导致心跳加快。
5. 疾病：某些疾病如心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等，可能会使心跳异常增快或减慢。
总之，成人正常心跳在 60 - 100 次/分钟，但存在一定的个体差异。如果感觉心跳异常，应及时就医，进行心电图等相关检查，以确定是否存在健康问题。