成人正常心率一般在 60 - 100 次/分钟，其受多种因素影响，如年龄、性别、身体状态、情绪、运动以及疾病等。
1.年龄：儿童的心率通常比成年人快，随着年龄增长，心率会逐渐减慢。新生儿的心率可达到 120 - 140 次/分钟，青少年时期心率逐渐接近成年人。
2.性别：一般来说，女性的心率比男性稍快，但这种差异通常较小。
3.身体状态：睡眠时心率相对较慢，而在清醒、活动或进食后心率会有所增加。
4.情绪：紧张、焦虑、兴奋等情绪波动时，心率会加快。
5.运动：剧烈运动时，心率会显著上升，以满足身体的氧需求。
6.疾病：某些疾病如心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等可能导致心率异常加快或减慢。
总之，成人正常心率在 60 - 100 次/分钟，但会受到多种因素的影响。如果感觉自己的心率异常，应及时到正规医院心内科就诊，进行相关检查以明确原因。