成年人在安静状态下,正常心跳通常在 60 - 100 次/分钟。影响心跳的因素有年龄、身体状况、运动情况、情绪状态和疾病等。
1.年龄:儿童的心跳通常比成年人快,随着年龄增长,心跳会逐渐减慢。新生儿的心跳可达到 120 - 140 次/分钟,青少年一般在 70 - 90 次/分钟。
2.身体状况:身体健康的成年人,心跳相对稳定。而患有贫血、甲状腺功能亢进等疾病时,可能会导致心跳加快。
3.运动情况:剧烈运动后,心跳会明显加快,以满足身体的氧气和能量需求。经过休息,心跳会逐渐恢复正常。
4.情绪状态:紧张、焦虑、兴奋等情绪波动时,心跳会加快。相反,在放松、平静的状态下,心跳较为平稳。
5.疾病:心脏本身的疾病,如心律失常、心肌炎等,会影响心跳的节律和频率。其他疾病,如发热、感染等,也可能使心跳加快。
总之,心跳的正常范围会受到多种因素的影响。如果感觉心跳异常,如心慌、心悸等,应及时到正规医院心内科就诊,进行相关检查,以确定原因并采取相应的治疗措施。