成年人正常脉搏通常在 60 - 100 次/分钟。影响脉搏的因素包括年龄、身体状态、运动情况、情绪以及疾病等。
1.年龄：儿童的脉搏通常比成年人快，随着年龄增长，脉搏会逐渐减慢。老年人的脉搏可能会稍慢。
2.身体状态：在安静休息时，脉搏相对稳定。而在剧烈运动、重体力劳动或饱餐后，脉搏会加快。
3.运动情况：经常进行体育锻炼的人，如运动员，其安静时的脉搏可能低于 60 次/分钟，但这也是正常的。
4.情绪：紧张、焦虑、兴奋等情绪波动时，脉搏会加快。
5.疾病：患有某些心脏疾病，如心律失常、心力衰竭等，或者甲状腺功能亢进、贫血等全身性疾病，可能导致脉搏异常。
总之，脉搏是反映身体健康状况的一个重要指标。如果发现自己的脉搏明显偏离正常范围，或伴有心慌、胸闷等不适，应及时到正规医院就诊，查明原因。