波比运动每天做的数量因人而异，受个人身体状况、运动目标、运动经验、体能水平和恢复能力等因素影响。
1.个人身体状况：如果本身身体素质较好，没有基础疾病，可能能够承受较多的波比运动数量。但如果有慢性疾病，如心脏病、高血压等，需要根据医生建议控制运动强度和数量。
2.运动目标：若是以增强心肺功能为主，可能需要较多数量；若只是为了维持基本的身体活动，数量可相对减少。
3.运动经验：新手刚开始进行波比运动时，数量应较少，随着运动经验的增加逐渐增加。
4.体能水平：体能较强者能完成更多的波比运动，而体能较弱者则要适当减少。
5.恢复能力：恢复能力好的人，每天可进行相对多的波比运动；恢复能力差的人则要避免过度疲劳。
总之，确定波比运动每天的适宜数量需要综合考虑多种因素，建议在开始运动前咨询专业的健身教练或医生，根据自身情况制定合理的运动计划，避免运动损伤。