70 岁人群的正常血压范围与一般成年人相似，收缩压通常在 90-139mmHg 之间，舒张压在 60-89mmHg 之间。但血压会受到多种因素影响，如生活方式、基础疾病、遗传、情绪、季节等。

1.生活方式：健康的生活方式对血压控制至关重要。保持均衡饮食，减少钠盐摄入，增加钾摄入，适量摄入新鲜蔬菜、水果和全谷物。适度运动，如散步、游泳、太极拳等，有助于维持血管弹性和正常血压。避免长期大量饮酒和吸烟，因为这会损害血管内皮，导致血压升高。

2.基础疾病：患有糖尿病、高血脂、冠心病等慢性疾病的 70 岁人群，血压控制目标可能更为严格。这些疾病会加速动脉粥样硬化进程，影响血管功能，进而影响血压。

3.遗传：部分人存在高血压家族史，其发生高血压的风险相对较高。遗传因素可能导致血管壁结构和功能异常，影响血压调节机制。

4.情绪：长期焦虑、紧张、愤怒等不良情绪会导致交感神经兴奋，引起血管收缩，血压升高。70 岁人群应保持平和心态，积极应对生活中的各种压力。

5.季节：气温变化也会对血压产生影响。在寒冷季节，血管收缩，血压可能升高；而在炎热季节，血管扩张，血压可能相对降低。

总之，70 岁人群应定期测量血压，了解自身血压状况。若血压异常，应及时就医，在医生指导下采取相应的治疗和干预措施，以预防心脑血管疾病的发生。