70 岁人群的血压标准与成年人总体相似，正常血压一般为收缩压＜120mmHg 和舒张压＜80mmHg。理想血压值在 120/80mmHg 左右。但随着年龄增长，血管弹性下降等因素，血压可能会有一定变化。影响血压的因素包括生活方式、基础疾病、遗传、药物使用、情绪等。

1.生活方式：不合理的饮食，如高盐、高脂、高糖饮食，缺乏运动，长期吸烟、过量饮酒，作息不规律等，都可能导致血压升高。建议 70 岁人群保持低盐、低脂、低糖饮食，适量运动，戒烟限酒，规律作息。

2.基础疾病：常见的如糖尿病、高血脂、冠心病、肾病等，会影响血管健康，进而影响血压。需要积极治疗这些基础病，控制病情进展。

3.遗传：如果家族中有高血压患者，70 岁人群患高血压的风险可能增加。要重视定期测量血压，早发现早干预。

4.药物使用：某些药物，如糖皮质激素、避孕药等，可能影响血压。用药时要关注血压变化，必要时调整用药。

5.情绪：长期焦虑、紧张、愤怒等不良情绪，容易导致交感神经兴奋，引起血压波动。应保持平和心态，学会调节情绪。

70 岁人群要关注自身血压变化，定期测量。一旦发现血压异常，应及时就医，在医生指导下进行治疗和生活方式调整，以维持血压稳定，预防心脑血管疾病的发生。