60 岁人群正常的心律通常为 60 - 100 次/分钟。但心律会受到多种因素影响，如身体状态、运动情况、疾病因素、药物作用、情绪变化等。
1. 身体状态：身体处于休息状态时，心律相对较慢；而进行体力活动或剧烈运动后，心律会加快，这是正常的生理反应。
2. 运动情况：适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可增强心肺功能，使静息心律可能稍低于 60 次/分钟，但仍在正常范围内。
3. 疾病因素：患有某些心脏疾病，如冠心病、心肌病、心律失常等，可能导致心律异常。此外，甲状腺功能亢进、贫血等全身性疾病也可能影响心律。
4. 药物作用：部分药物，如β受体阻滞剂（如美托洛尔、比索洛尔）、钙通道阻滞剂（如硝苯地平、氨氯地平）等，可能会减慢心律。
5. 情绪变化：紧张、焦虑、愤怒等强烈的情绪波动可能使心律暂时加快。
总之，60 岁人群要关注自己的心律变化，如有异常，应及时就医，进行心电图、动态心电图等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、充足睡眠等，有助于维持心律的正常。