6 克盐的量大概相当于一啤酒瓶盖去掉胶垫后的量，或者约一牙膏盖的量，也近似于 6 枚一元硬币的重量，约占一小勺的三分之一，还相当于 6 颗黄豆的重量。
1.啤酒瓶盖：通常一啤酒瓶盖去掉胶垫，装满盐大约就是 6 克。
2.牙膏盖：普通牙膏盖装满盐，其重量也接近 6 克。
3.一元硬币：6 枚一元硬币的重量与 6 克盐相当。
4.小勺：日常用的小勺，其三分之一左右所容纳的盐约为 6 克。
5.黄豆：6 颗黄豆的重量差不多是 6 克盐的重量。
6.盐勺：专门用于衡量盐量的盐勺，一勺约为 6 克。
了解 6 克盐的大概量，有助于我们在日常生活中更好地控制盐的摄入量，预防高血压等疾病。