50 岁人群的正常脉搏通常在 60 - 100 次/分钟。影响脉搏的因素包括身体状态、运动情况、情绪、疾病以及药物等。
1.身体状态：在安静休息且身体状况良好时，脉搏一般较为平稳。如果近期睡眠充足、饮食合理、无疲劳感，脉搏通常处于正常范围。
2.运动情况：剧烈运动后，脉搏会加快，可能超过 100 次/分钟。但经过适当休息，会逐渐恢复正常。长期规律运动的人，安静时脉搏可能相对较慢，在 50 - 60 次/分钟也可能是正常的。
3.情绪：紧张、焦虑、激动等情绪会导致脉搏加快。相反，心情平静放松时，脉搏相对稳定。
4.疾病：患有心脏疾病，如心律失常、冠心病等，可能导致脉搏异常。甲状腺功能亢进会使脉搏加快，甲状腺功能减退则可能使脉搏减慢。
5.药物：某些药物，如阿托品可使脉搏加快，而β受体阻滞剂如美托洛尔可能使脉搏减慢。
总之，50 岁人群要关注自己的脉搏情况，如有异常，应及时就医，明确原因。平时保持良好的生活习惯，有助于维持正常的脉搏。