45 岁人群的正常心率通常在 60 - 100 次/分钟。影响心率的因素包括运动状态、情绪、疾病、药物、生理周期等。
1. 运动状态：剧烈运动时心率会加快，比如跑步、游泳等，这是身体为满足肌肉的氧需求而做出的正常反应。
2. 情绪：紧张、焦虑、兴奋等情绪变化会引起心率波动。
3. 疾病：患有心脏病，如心律失常、冠心病等，会导致心率异常。
4. 药物：某些药物如阿托品、肾上腺素等可能会使心率增快，而β受体阻滞剂如美托洛尔等则可能减慢心率。
5. 生理周期：女性在生理期或更年期，由于激素水平的变化，可能会影响心率。
总之，45 岁人群的心率受多种因素影响，若发现心率持续异常，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。