375 度视力属于中度近视范畴。近视度数是衡量眼睛屈光不正程度的指标，375 度会对视力产生一定影响，表现为看远处物体模糊，可能伴有视疲劳等症状。影响视力的因素包括用眼习惯、遗传、环境、营养、眼部疾病等。
1.用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、看电子设备，眼睛得不到充分休息，容易导致近视度数增加，影响视力。
2.遗传因素：如果父母双方或一方有近视，子女发生近视的概率会增加。
3.环境因素：照明不足或过强、阅读姿势不正确、长期处于颠簸环境中用眼等，都可能影响视力。
4.营养因素：缺乏维生素 A、维生素 B 族等营养素，可能影响眼部组织的正常功能，进而影响视力。
5.眼部疾病：如角膜炎、青光眼等，也可能导致视力下降。
总之，375 度近视需要引起重视，及时采取措施矫正视力，如佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，同时注意养成良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，以保护眼睛健康。