35 岁人群的正常心跳范围通常在 60 - 100 次/分钟。影响心跳的因素有运动状态、情绪、疾病、药物、生理结构等。
1.运动状态：剧烈运动时心跳会加快，可超过 100 次/分钟，而安静休息时心跳相对较慢。
2.情绪：紧张、焦虑、兴奋等情绪波动可能导致心跳加快。
3.疾病：如心律失常、甲状腺功能亢进、贫血等疾病会使心跳异常。
4.药物：某些药物如阿托品、肾上腺素等会使心跳加快，而β受体阻滞剂如美托洛尔等可能使心跳减慢。
5.生理结构：个体的心脏结构差异也可能影响心跳频率。
总之，35 岁人群的心跳在 60 - 100 次/分钟一般视为正常，但会受到多种因素影响。如果感觉心跳异常，应及时就医检查，明确原因。