300 视力表通常不能直接对应确切的近视度数，影响视力和近视度数的因素较多，如眼轴长度、角膜曲率、晶状体调节能力、散光情况、眼底健康状况等。
1.眼轴长度：眼轴过长是近视形成的常见原因之一。正常成年人的眼轴约为 24 毫米，每增加 1 毫米，近视度数可能增加约 300 度。但个体差异较大，不能单纯依据眼轴长度准确推断近视度数。
2.角膜曲率：角膜的弯曲程度也会影响视力。过陡或过平的角膜曲率都可能导致视力异常，但角膜曲率与近视度数之间并非简单的线性关系。
3.晶状体调节能力：晶状体的调节功能对看清物体起着重要作用。青少年的晶状体调节能力较强，可能出现假性近视，而成年人调节能力相对较弱。
4.散光情况：散光会使视力模糊，但散光度数和轴位的不同，对视力的影响程度也不同，且散光与近视并非完全相关。
5.眼底健康状况：眼底病变如黄斑病变、视网膜病变等也会影响视力，但不一定与近视度数直接相关。
综上所述，不能仅依据 300 视力表的结果来确定近视度数，需要进行综合的眼部检查，包括验光、散瞳验光、眼轴测量、角膜曲率检查等，才能准确判断近视度数，并制定合适的矫正方案。建议前往正规医院的眼科进行详细检查和诊断。