28 岁人群的正常心跳通常在 60 - 100 次/分钟。影响心跳的因素包括运动状态、情绪、疾病、药物以及生理结构等。
1. 运动状态：剧烈运动时心跳会加快，可达 120 - 180 次/分钟甚至更高。而长期规律运动的人，安静状态下心跳可能稍慢，约 50 - 60 次/分钟。
2. 情绪：紧张、焦虑、兴奋等情绪波动会使心跳加快。
3. 疾病：某些疾病如心律失常、贫血、甲状腺功能亢进等会导致心跳异常。心律失常时心跳可能过快、过慢或不规则；贫血会使心脏为了供应足够氧气而加快跳动；甲亢患者因甲状腺激素分泌过多，代谢加快，心跳也会增快。
4. 药物：部分药物会影响心跳，如阿托品可使心跳加快，美托洛尔会使心跳减慢。
5. 生理结构：个体的心脏生理结构差异也可能影响心跳，一般这种情况较为少见。
总之，心跳会受到多种因素影响。如果感觉心跳异常，如心慌、心悸、胸闷等，应及时就医，进行心电图等检查，以确定是否存在健康问题。