对于身高 160 厘米的人群，正常腰围会受到性别、年龄、身体脂肪分布、饮食习惯、运动量等因素的影响。一般来说，女性的正常腰围通常小于 80 厘米，男性则通常小于 85 厘米，但这只是一个大致的参考范围。

1.性别：女性由于生理结构和激素水平的差异，脂肪更容易堆积在臀部和大腿，腰围相对较小。一般成年女性身高 160 厘米，腰围在 60 - 80 厘米之间可能较为正常。而男性的肌肉含量相对较高，脂肪分布也有所不同，身高 160 厘米时，腰围在 70 - 85 厘米之间可能算正常。

2.年龄：年轻人新陈代谢较快，身体机能较好，腰围相对较细。随着年龄增长，新陈代谢变慢，容易出现腹部脂肪堆积。对于 160 厘米身高的青少年，腰围通常较小；中年以后，腰围可能会有所增加。

3.身体脂肪分布：有些人是均匀型肥胖，有些人则是腹部型肥胖。腹部型肥胖者即使整体体重不高，腰围也可能较大。对于 160 厘米身高的个体，如果脂肪主要分布在腹部以外的部位，腰围可能相对较正常。

4.饮食习惯：长期高糖、高脂肪、高热量饮食容易导致脂肪堆积，增加腰围。保持均衡饮食，摄入足够的蔬果、蛋白质和健康脂肪，有助于控制腰围。

5.运动量：经常运动的人，肌肉较为发达，脂肪消耗较多，腰围通常较理想。缺乏运动则容易导致脂肪堆积，使腰围增大。

总之，判断身高 160 厘米人群的腰围是否正常，不能仅依据单一标准，需要综合考虑多种因素。如果对自己的腰围或健康状况有疑虑，建议咨询医生或专业的健康管理师。