腰椎骨折后恢复工作的时间因人而异，通常取决于骨折的严重程度、治疗方式、康复情况、个体身体素质以及工作性质等。

1.骨折严重程度：轻度的稳定性骨折，如单纯的横突骨折或轻度压缩骨折，经过妥善治疗和康复，可能在 3 - 6 个月后可以考虑恢复工作。但严重的骨折，如爆裂性骨折、骨折合并神经损伤，恢复时间会明显延长，可能需要 6 个月到 1 年甚至更久。

2.治疗方式：保守治疗（卧床休息、佩戴支具等）的患者恢复相对较慢。手术治疗如果恢复顺利，在术后 3 - 6 个月左右可能具备工作的条件，但具体还需根据复查结果判断。

3.康复情况：积极进行康复训练，包括腰部肌肉力量的锻炼、脊柱活动度的恢复等，康复效果好的患者能更早回归工作。如果康复不佳，可能会延长恢复工作的时间。

4.个体身体素质：年龄较小、身体健康、营养状况良好的患者恢复较快。而年龄较大、存在基础疾病（如糖尿病、骨质疏松等）的患者恢复时间会延长。

5.工作性质：从事轻体力劳动、坐位工作且工作强度不大的，恢复时间相对较短。重体力劳动或需要长时间弯腰、扭转腰部的工作，恢复工作的时间则要推迟。

总之，腰椎骨折患者想要恢复工作，应在医生的指导下，根据自身的具体情况进行综合评估，切勿过早工作，以免影响康复效果。