肾穿后能活动的时间因人而异，通常取决于患者的恢复情况、穿刺后的并发症、身体基础状况、穿刺的具体情况以及后续的治疗措施等。
1.恢复情况：如果肾穿后没有出现出血、感染等并发症，且患者自身恢复良好，一般在肾穿后的 24 小时可以在床上轻微活动四肢，72 小时后可在床边短时间站立和缓慢走动。
2.穿刺后的并发症：若发生了出血、血肿等并发症，活动时间需推迟，可能要在并发症得到有效控制，病情稳定后的 5 - 7 天才可以尝试轻微活动。
3.身体基础状况：患者原本身体状况较好，没有其他慢性疾病，恢复可能较快，能活动的时间相对提前；若有高血压、糖尿病等基础病，可能会影响恢复速度，活动时间可能要在 7 天以后。
4.穿刺的具体情况：穿刺过程顺利，对肾脏组织损伤较小，通常 3 - 5 天可尝试活动；若穿刺难度大，损伤稍重，活动时间可能要延长至 1 周左右。
5.后续的治疗措施：如果需要卧床进行某些后续治疗，如持续的止血治疗，活动时间也会相应延后。
总之，肾穿后的活动时间需要综合多方面因素来判断，患者应严格遵循医生的建议，在合适的时间开始活动，避免过早活动导致不良后果。