耳鸣自愈的时间因人而异，受到多种因素影响，如病因、病情严重程度、个体差异、生活习惯和治疗干预等。
1.病因：不同病因导致的耳鸣自愈时间不同。例如，因短时间暴露在巨大噪音环境中引起的耳鸣，可能在脱离噪音环境数小时至数天内自愈；而由耳部疾病如中耳炎、内耳损伤等引起的耳鸣，自愈时间较难确定，可能需要治疗才能缓解。
2.病情严重程度：轻度耳鸣可能在调整生活方式后数周内有所改善；严重的耳鸣，尤其是影响到日常生活和睡眠的，自愈可能性较小，往往需要积极治疗。
3.个体差异：每个人的身体恢复能力不同。有些人的身体自我调节能力较强，耳鸣可能较快消失；而另一些人则可能需要更长时间或难以自愈。
4.生活习惯：保持良好的生活习惯有助于耳鸣的恢复。如规律作息、减少压力、避免噪音刺激、合理饮食等。若能坚持这些良好习惯，耳鸣可能在数周至数月内减轻或消失。
5.治疗干预：如果及时就医，接受如药物治疗、物理治疗或心理治疗等，耳鸣的恢复时间可能会缩短。但如果未进行任何治疗，自愈时间难以预测。
总之，耳鸣的自愈时间没有固定标准。如果出现耳鸣症状，尤其是持续时间较长或严重影响生活的，应及时到正规医院就诊，查明原因并采取相应的治疗措施。