痛风引起的膝盖疼痛康复时间因人而异，受多种因素影响，包括病情严重程度、治疗方法、个人体质、生活习惯以及是否存在并发症等。

1.病情严重程度：如果痛风处于急性发作期，且尿酸盐结晶大量沉积在膝关节，疼痛可能较为剧烈，持续时间较长，可能数周甚至数月才能缓解。若病情较轻，发作不频繁，经过积极治疗，可能 1 - 2 周疼痛减轻。

2.治疗方法：规范的治疗有助于缩短疼痛时间。如及时使用秋水仙碱、非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔）等，能较快缓解疼痛。若药物治疗效果不佳，可能需要联合糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松）治疗。此外，降尿酸治疗（如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆）对于预防痛风发作和促进康复也很重要。但治疗过程中需遵医嘱，避免自行增减药物。

3.个人体质：不同个体对疼痛的耐受程度和药物的反应有所不同。一般来说，身体代谢能力较好、免疫系统较强的患者，恢复相对较快。

4.生活习惯：保持良好的生活习惯对康复至关重要。如多喝水（每天 2000ml 以上），促进尿酸排泄；限制高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜、肉汤）的摄入；避免饮酒；适当运动，但在疼痛发作期应休息。

5.并发症：若同时存在其他疾病，如高血压、糖尿病、肾脏疾病等，可能会影响痛风的治疗和康复，延长膝盖疼痛的时间。

总之，痛风患者出现膝盖疼痛后，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，并调整生活方式，以促进疼痛的缓解和康复。具体的康复时间难以准确预估，需根据个体情况综合判断。