每天步行的时间对于减肥效果有一定影响，这取决于个人的身体状况、步行速度、饮食控制、基础代谢率以及运动频率等。
1. 身体状况：不同人的身体基础不同，体重基数较大、体能较好的人可能需要更长时间的步行来消耗更多热量，例如每天 60 分钟以上；而身体较弱或有慢性疾病的人，可能从 30 分钟开始逐渐增加。
2. 步行速度：较快的步行速度能提高热量消耗。一般来说，以每小时 5 - 7 公里的速度步行，每天 40 - 60 分钟，有助于减肥。
3. 饮食控制：单纯依靠步行减肥效果有限，如果能同时控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分食物的摄入，每天步行 30 - 45 分钟也可能有较好效果。
4. 基础代谢率：基础代谢率高的人，每天步行 30 分钟左右可能就有一定作用；基础代谢率低的人，则可能需要 45 分钟甚至更久。
5. 运动频率：每天坚持步行比间隔步行效果更好。若能保证每周至少 5 天，每次 40 分钟左右的步行，对减肥有益。
总之，要达到减肥目的，步行时间不是唯一决定因素，需要综合考虑多种因素，并持之以恒。同时，建议在开始步行减肥计划前，先咨询医生或专业健身教练的意见。