腰椎横突骨折后上班的时间因人而异，通常取决于骨折的严重程度、治疗方式、恢复情况、工作性质以及个体差异等因素。
1.骨折严重程度：轻度骨折且无明显移位，经过妥善治疗和休息，可能 2 - 3 个月能上班；严重骨折伴有明显移位，恢复时间会延长，可能需要 3 - 6 个月甚至更久。
2.治疗方式：保守治疗，如卧床休息、佩戴支具等，恢复时间相对较长；若进行手术治疗，术后康复良好，上班时间可能会稍早一些，但一般也需要 2 - 4 个月。
3.恢复情况：患者自身的恢复能力不同。恢复良好，疼痛减轻，腰部活动逐渐正常，可较早考虑上班；若恢复较慢，存在疼痛、活动受限等，上班时间需推迟。
4.工作性质：从事轻体力劳动，如办公室工作，恢复较好时 3 个月左右可能上班；重体力劳动则需更长时间，可能要 4 - 6 个月。
5.个体差异：年龄较小、身体状况良好的患者恢复较快；年龄大、有基础疾病（如糖尿病、骨质疏松）的患者恢复较慢，上班时间相应延迟。
总之，腰椎横突骨折患者应在医生的指导下，根据自身的具体情况，选择合适的上班时间。过早上班可能影响恢复，导致病情加重；过晚上班则可能影响工作和生活。