男性性生活持续时间的正常范围受多种因素影响，包括年龄、身体状况、心理状态、性生活频率和性经验等。一般来说，从阴茎插入阴道到射精，持续 3 至 15 分钟都可视为正常，但这并非绝对标准。
1.年龄：年轻男性通常性功能较强，持续时间可能较长。随着年龄增长，性功能逐渐下降，性生活时间可能会有所缩短。
2.身体状况：身体健康、没有慢性疾病的男性，性生活时间相对稳定。而患有高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，可能影响性功能和持续时间。
3.心理状态：焦虑、紧张、压力大等不良心理状态容易导致过早射精，影响性生活时间。相反，放松、自信的心态有助于延长时间。
4.性生活频率：过于频繁的性生活可能导致性疲劳，使每次的持续时间缩短。适度控制频率，有助于保持较好的性生活质量。
5.性经验：性经验丰富的男性可能更懂得控制节奏和延长时间，而缺乏经验者可能相对较短。
总之，性生活持续时间的正常与否不能单纯以时间长短来衡量，关键是双方在性生活中能否获得满足和愉悦。如果对性生活时间存在困扰，建议及时咨询专业医生。