脚扭了之后消肿的时间因人而异，一般受到扭伤程度、治疗措施、个人体质、休息状况和是否合并其他损伤等因素的影响。
1.扭伤程度：轻度扭伤，如韧带轻度拉伤，可能在 1 - 2 周内消肿；中度扭伤，韧带部分撕裂，大概需要 2 - 4 周；重度扭伤，韧带完全断裂，可能要 4 - 6 周甚至更长时间才能消肿。
2.治疗措施：受伤后及时冷敷、加压包扎、抬高患肢，并在后续进行热敷、按摩、理疗等，能促进消肿，缩短恢复时间。如果没有采取有效的治疗，消肿时间会延长。
3.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的人，消肿相对较快；而体质较弱、代谢较慢的人，消肿所需时间可能更长。
4.休息状况：扭伤后充分休息，避免负重和过度活动，有助于消肿。反之，如果过早活动，会影响消肿进程。
5.是否合并其他损伤：若同时伴有骨折、软骨损伤等，消肿时间会明显延长。
总之，脚扭后的消肿时间受多种因素影响。在扭伤后，应及时采取正确的处理措施，多休息，密切观察恢复情况。如肿胀持续不消退或疼痛加重，应及时就医。