服用抗焦虑药的见效时间因人而异，通常受到药物种类、个体差异、病情严重程度、用药依从性和生活方式等多种因素的影响。

1.药物种类：不同的抗焦虑药起效时间有所不同。例如，苯二氮䓬类药物如地西泮，起效相对较快，可能在数小时内就能减轻症状；而 SSRI 类药物如帕罗西汀，一般需要 2 - 4 周才能逐渐发挥明显效果；SNRI 类药物如文拉法辛，起效时间也在 2 - 4 周左右。

2.个体差异：每个人的身体对药物的反应不同。年龄、性别、代谢能力、遗传因素等都可能影响药物的吸收、分布、代谢和排泄，从而影响起效时间。例如，老年人的代谢较慢，药物起效可能相对延迟。

3.病情严重程度：症状较轻的患者可能在较短时间内看到效果；而病情严重、病程较长的患者，可能需要更长时间的治疗才能见效。

4.用药依从性：严格按照医嘱按时、按量服药的患者，往往能更快地达到理想的治疗效果。反之，如果漏服、擅自增减药量，可能会影响药物的起效时间和治疗效果。

5.生活方式：在服药期间，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、合理饮食、减少压力等，有助于提高药物的疗效，缩短见效时间。相反，不良的生活方式可能会延缓药物起效。

总之，服用抗焦虑药的见效时间没有一个固定的标准，患者在治疗过程中应保持耐心，积极配合医生的治疗，如有疑问及时与医生沟通。