大腿拉伤的恢复时间因人而异，主要取决于拉伤的程度、治疗措施、个人体质、休息情况和康复训练等。
1.拉伤程度：轻度拉伤可能在 1 - 2 周内恢复；中度拉伤一般需要 3 - 6 周；重度拉伤甚至可能需要 2 - 3 个月或更长时间来康复。
2.治疗措施：及时采取冷敷、加压包扎、抬高患肢等措施，并在医生指导下使用药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、云南白药气雾剂等，有助于缩短恢复时间。
3.个人体质：身体素质较好、新陈代谢旺盛的人恢复相对较快，而体质较弱或有基础疾病的人恢复可能较慢。
4.休息情况：保证充足的休息，避免过早活动受伤部位，能促进拉伤组织的修复。
5.康复训练：在拉伤后期，科学合理的康复训练，如肌肉拉伸、力量训练等，能加速恢复进程。
总之，大腿拉伤后要积极治疗，注意休息和康复训练，以促进早日恢复。如果拉伤后症状持续不缓解或加重，应及时就医。