静脉曲张患者脚抬高的时间因人而异，一般建议每次 15 至 30 分钟，每天多次。这取决于病情严重程度、个人身体状况、日常活动量、治疗阶段以及恢复情况等。
1. 病情严重程度：轻度静脉曲张患者，每天脚抬高 3 至 4 次，每次 15 分钟左右可能就有帮助。而病情较重者，可能需要每天 5 至 6 次，每次 20 至 30 分钟。
2. 个人身体状况：如果患者同时患有其他疾病，如心血管疾病或糖尿病，可能需要根据自身耐受情况适当调整脚抬高的时间和次数。身体状况较好的患者，能承受较长时间的抬高。
3. 日常活动量：活动量大的患者，脚抬高的时间和次数应相应增加。比如长期站立工作的人，每天可脚抬高 5 次以上，每次 20 分钟左右。
4. 治疗阶段：在接受药物治疗或物理治疗期间，可能需要更频繁和更长时间的脚抬高，如每天 6 次，每次 25 分钟。
5. 恢复情况：如果症状改善明显，可适当减少脚抬高的时间和次数；反之，若恢复不佳，则需增加。
总之，静脉曲张患者应根据自身实际情况，合理安排脚抬高的时间和频率，并在医生的指导下进行综合治疗，以促进病情的恢复。