年轻人性生活的频率受多种因素影响，如个人身体状况、心理状态、情感关系、生活习惯和年龄阶段等。
1.个人身体状况：身体健康、精力充沛的年轻人可能能够承受相对较高的性生活频率。但如果存在慢性疾病，如高血压、糖尿病等，可能需要适当减少。
2.心理状态：心理压力大、焦虑或抑郁可能会降低对性生活的需求和兴趣，频率也会相应减少。
3.情感关系：与伴侣关系亲密、和谐，双方沟通良好，性生活频率可能相对较高。反之，关系紧张可能导致频率降低。
4.生活习惯：规律作息、适度运动、健康饮食的年轻人，身体机能较好，性生活频率可能较为正常。而长期熬夜、吸烟酗酒等不良习惯可能影响性功能和性需求。
5.年龄阶段：一般来说，20 多岁的年轻人身体机能处于较好状态，性生活频率可能相对较高，随着年龄增长，频率可能逐渐降低。
总之，年轻人性生活的频率没有固定标准，关键是双方在性生活中感到舒适和满足，同时也要注意保持良好的生活习惯和健康的身心状态。如果在性生活方面出现问题或困扰，建议及时咨询专业医生。