崴脚肿胀的康复时间因人而异，受多种因素影响，如损伤程度、治疗方法、个人体质、休息状况和康复训练等。
1.损伤程度：轻度的崴脚，如只是韧带轻度拉伤，肿胀可能在 1 - 2 周内消退。但如果韧带部分撕裂甚至完全断裂，或者伴有骨折，恢复时间会明显延长，可能需要 4 - 6 周甚至数月。
2.治疗方法：及时正确的处理能加快康复。受伤后立即冷敷、加压包扎、抬高患肢，能减轻肿胀。后续使用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂、红花油、跌打丸等，也有助于恢复。若治疗不当，恢复时间会延长。
3.个人体质：年龄较小、身体健康的人恢复通常较快。而老年人、患有基础疾病（如糖尿病、骨质疏松）的人，组织修复能力较差，恢复时间相对较长。
4.休息状况：受伤后充分休息，避免过早负重行走，能促进恢复。如果休息不足，过早活动，可能导致肿胀持续不消退，延长恢复时间。
5.康复训练：在肿胀开始消退、疼痛减轻后，进行适当的康复训练，如关节活动度训练、肌肉力量训练等，能加速康复。但训练不当或过早过度训练，可能加重损伤。
总之，崴脚肿胀的恢复时间没有固定标准，需要综合考虑多种因素。在崴脚后，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和康复，以促进早日恢复。