腰椎手术后能够弯腰的时间因人而异，通常取决于手术类型、个人恢复情况、术后护理、康复训练以及基础健康状况等因素。
1.手术类型：不同的腰椎手术方式，如微创手术和开放性手术，对组织的损伤程度不同。微创手术切口小、创伤轻，一般恢复较快，可能在术后 1 - 2 个月可以尝试弯腰；开放性手术创伤较大，可能需要 3 - 6 个月甚至更久。
2.个人恢复情况：患者的年龄、身体素质、营养状况等都会影响恢复速度。年轻、身体好、营养充足的患者恢复相对较快。
3.术后护理：包括伤口护理、卧床姿势等。保持伤口清洁干燥，避免感染，正确的卧床姿势有助于减轻腰部压力，促进恢复。
4.康复训练：按照医生指导进行有针对性的康复训练，如腰部肌肉锻炼，能增强腰部力量，有助于更早地进行弯腰动作。但过早或过度训练可能适得其反。
5.基础健康状况：如果患者本身有糖尿病、高血压等慢性疾病，会影响伤口愈合和身体恢复，弯腰时间可能相应延迟。
总之，腰椎手术后弯腰的时间不是固定的，患者应严格遵循医生的建议，在合适的时间逐渐进行弯腰活动，以避免影响手术效果和恢复进程。