肾虚调理好的时间因人而异，受多种因素影响，包括肾虚的类型、病情严重程度、个人体质、调理方法以及生活习惯等。
1.肾虚的类型：肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚和肾精虚等。肾阴虚调理相对较快，可能数月能有明显改善；肾阳虚则可能需要更长时间，半年甚至更久。
2.病情严重程度：轻度肾虚经过适当调理，几个月内可能恢复；严重的肾虚可能需要一年以上的时间。
3.个人体质：体质较好的人，自身恢复能力强，调理时间相对较短；体质差的人则可能需要更长时间。
4.调理方法：单纯依靠饮食调理，时间较长；若结合中药调理、运动锻炼、作息调整等综合方法，恢复时间可能会缩短。
5.生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、避免劳累、节制房事等，有助于加快恢复；反之，不良生活习惯会延长调理时间。
总之，肾虚的调理是一个长期的过程，需要患者有耐心和恒心，积极配合调理，才能逐渐恢复健康。