足跟骨折后能够负重的时间因人而异，通常取决于骨折的严重程度、治疗方式、个人的恢复能力、康复训练情况以及是否存在并发症等。

1. 骨折严重程度：如果骨折较轻，如简单的裂缝骨折，经过妥善治疗和恢复，可能在 6 - 8 周左右开始尝试部分负重。但如果是严重的粉碎性骨折，恢复时间会明显延长，可能需要 12 周甚至更久才能考虑负重。

2. 治疗方式：保守治疗（如石膏固定）的患者，一般需要 8 - 12 周根据复查结果判断能否负重。手术治疗后，如果内固定稳定，恢复顺利，可能在 6 - 10 周开始尝试部分负重。

3. 个人恢复能力：年龄、身体健康状况等因素会影响恢复能力。年轻人通常恢复较快，可能在 8 - 10 周左右可以尝试负重；而老年人或有基础疾病（如糖尿病、骨质疏松）的患者，恢复时间可能延长到 12 周以上。

4. 康复训练情况：积极进行康复训练，包括肌肉力量训练、关节活动度训练等，有助于恢复功能，可能提前负重的时间。反之，不重视康复训练，可能导致恢复缓慢，负重时间推迟。

5. 并发症：若出现伤口感染、骨折愈合不良等并发症，会延长负重时间，需要先处理并发症，待情况稳定后再考虑负重。

总之，足跟骨折后的负重时间需要综合多种因素来判断。患者应严格遵循医生的建议，定期复查 X 光片，根据骨折愈合的情况逐步开始负重训练，避免过早负重导致骨折移位或不愈合。