成年男性性活动的持续时间受多种因素影响，如身体状况、心理状态、性经验、环境氛围和伴侣配合等。一般来说，能维持 3 分钟以上都属于正常范围。
1.身体状况：良好的身体素质有助于延长性活动时间。如果存在慢性疾病如高血压、糖尿病等，可能会影响性功能。
2.心理状态：焦虑、紧张、压力大等不良心理因素容易导致过早结束。而自信、放松的心态则有利于正常发挥。
3.性经验：经验丰富的男性可能更懂得控制节奏和延长时间。初次性经历或经验较少者，可能相对较短。
4.环境氛围：舒适、安静、私密的环境能让人更放松投入，反之则可能影响表现。
5.伴侣配合：伴侣的积极回应和配合，能增强男性的自信和愉悦感，从而延长时间。
总之，成年男性性活动的持续时间并非固定不变，受多种因素综合影响。如果对自身情况存在疑虑或担忧，建议及时咨询专业医生，以便获得更准确的建议和帮助。