膝盖断裂后的恢复时间因人而异，受多种因素影响，如损伤程度、治疗方法、康复训练、个人体质和年龄等。
1.损伤程度：若为轻度的膝盖韧带拉伤或不完全断裂，恢复时间相对较短，可能需要 3 至 6 个月。但如果是严重的膝盖骨折或韧带完全断裂，恢复时间会延长，可能需要 6 个月至 1 年甚至更久。
2.治疗方法：保守治疗如支具固定、药物治疗等，恢复时间较长。手术治疗能更精准地修复损伤，但术后康复也需要一定时间，通常在 6 个月左右。
3.康复训练：积极且科学的康复训练有助于恢复关节功能，缩短恢复时间。若康复训练不规范或不及时，可能导致恢复时间延长。
4.个人体质：身体素质好、新陈代谢快的人恢复相对较快。反之，体质较弱或患有基础疾病的人恢复时间可能更长。
5.年龄：年轻人的组织修复能力较强，恢复时间通常比中老年人短。儿童的恢复往往较快，中老年人可能需要更长时间来康复。
总之，膝盖断裂后的恢复时间受多种因素综合影响。患者应积极配合治疗，遵循医生建议进行康复训练，以促进膝盖的恢复。