产后进行腰部推拿的时间因人而异，通常取决于产妇的身体恢复状况、分娩方式、产后并发症、个人体质以及产后护理情况等。

1.身体恢复状况：如果产妇在产后身体恢复良好，没有明显的疼痛、出血等异常，一般顺产 42 天后，剖宫产 60 天后可以考虑推拿腰部。但如果身体恢复较慢，存在恶露不尽、伤口愈合不良等情况，则需要推迟推拿时间。

2.分娩方式：顺产的产妇，由于身体损伤相对较小，恢复相对较快，产后 42 天左右，经过医生评估身体恢复正常，就可以尝试腰部推拿。剖宫产的产妇，由于手术切口较大，身体恢复需要更长时间，通常在产后 60 天左右，且切口完全愈合、身体无其他异常时，再进行腰部推拿较为合适。

3.产后并发症：若产妇产后出现了盆腔炎、腰椎间盘突出等并发症，需要先治疗这些疾病，待病情稳定或痊愈后，再根据医生建议决定是否进行腰部推拿以及推拿的时间。

4.个人体质：体质较好的产妇，身体恢复能力较强，可能在产后较短时间内就能适应腰部推拿。而体质较弱的产妇，恢复时间可能较长，需要谨慎选择推拿时间。

5.产后护理：产后护理得当，如注意休息、营养均衡、避免劳累等，有助于身体恢复，从而可能提前进行腰部推拿。反之，若产后护理不佳，身体恢复缓慢，则要推迟推拿时间。

总之，产后腰部推拿的时间不能一概而论，产妇应在产后定期进行复查，咨询医生的专业意见，根据自身的实际情况来决定何时进行腰部推拿，以确保自身的健康和安全。