乳腺疏通的频率取决于多种因素，如哺乳期与非哺乳期、乳腺健康状况、个人体质、疏通方式以及生活习惯等。
1.哺乳期与非哺乳期：哺乳期女性由于乳汁分泌旺盛，可能需要更频繁的疏通，如每周 1 - 2 次；非哺乳期女性则相对较少，一般每月 1 次或根据自身感觉而定。
2.乳腺健康状况：如果存在乳腺增生、乳腺炎等问题，可能需要增加疏通频率，如每 2 周 1 次，以缓解症状。但如果乳腺健康，频率可适当降低。
3.个人体质：有些女性体质容易出现乳腺堵塞，可能需要每 1 - 2 周进行一次疏通；而体质较好的女性，间隔时间可以稍长。
4.疏通方式：专业的按摩疏通可能每月 1 - 2 次即可；若采用仪器辅助，频率可根据仪器的使用说明和自身感受调整。
5.生活习惯：经常熬夜、压力大、饮食不规律的女性，乳腺容易出现问题，疏通频率可能要高些，如每 2 - 3 周 1 次；生活习惯良好的女性，频率可相对减少。
总之，乳腺疏通的频率没有固定标准，应根据个人具体情况，在专业人士的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于乳腺健康也非常重要。