滑膜炎患者能正常走路的时间因人而异，受病情轻重、治疗方法、康复训练、个体差异和日常护理等多种因素影响。较轻的滑膜炎经过规范治疗和护理，可能数周就能恢复正常走路；严重的则可能需要数月甚至更长时间。

1.病情轻重：滑膜炎的严重程度是影响恢复时间的重要因素。轻度滑膜炎，关节肿胀、疼痛较轻，滑膜损伤较小，经过治疗和休息，可能 2-4 周就能正常走路。而重度滑膜炎，滑膜增生明显，关节积液较多，可能需要 6 周甚至数月才能恢复正常行走。

2.治疗方法：采取的治疗措施对恢复时间也有很大影响。保守治疗如休息、制动、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等），一般需要 4-8 周才能明显改善。如果病情严重，需要进行关节穿刺抽液、滑膜切除术等，恢复时间会相应延长。

3.康复训练：科学合理的康复训练有助于加快恢复。早期进行适度的肌肉收缩、关节活动度训练，后期逐渐增加力量和耐力训练，能促进关节功能恢复，缩短正常走路的时间。

4.个体差异：不同人的身体状况和恢复能力不同。年龄较小、身体状况良好的患者恢复相对较快，而老年人或有基础疾病（如糖尿病、骨质疏松）的患者恢复较慢。

5.日常护理：在治疗期间，注意保暖、避免过度劳累、保持良好的姿势等，有助于减轻症状，促进恢复。如果不注意护理，可能会延长恢复时间。

总之，滑膜炎患者想要尽快恢复正常走路，需要积极配合治疗，遵循医嘱进行康复训练和日常护理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，调整治疗方案。